Semimaraton

2 Posts Back Home

Maratonul DHL | partea 3

Cu o săptămână înainte de semi, cam cât am parcurs la pas domol Cișmigiul, mi-am făcut în minte un rezumat rapid al relației mele cu alergatul în acest an. Mă întrebam de inconștiență, motivație, ce fac bine, cât trebuie să mai insist până a reveni măcar la vechile mele rezultate. Nu eram unde mi-aș fi dorit să fiu cu o săptămână înainte de un semimaraton. M-am “răsfățat” în primele luni din an cu o nouă bronșită și o suspiciune de astm bronșic. De la alergări lejere am trecut rapid la oboseală cauzată de simpla traversare a unei străzi. Prin martie am început să prind curaj, iar după o combinație de sală-ture de parc, am revenit la 10-12K, cu tot meniul de dureri la pachet. Creșterile au fost complet nesemnificative după acest moment. Al treilea an, al treilea semi-maraton DHL, traseu complet nou. Cu gândul la primul meu semi parcurs tot în zonă. N-au rămas prea multe emoții pentru…

(Semi)Maraton DHL – Ștafeta Carpaților: Finish

Am început antrenamentele târziu, asta după ce, în câteva luni, am reușit performanța de a mă trimite din nou la pragul de jos al alergărilor, acolo unde rezistența devine doar o amintire frumoasă. Cu un program de 1 alergare la 2 zile, am așteptat să se construiască din nou combinația aceea fericită între deconectare și rezultate, doar ca să-mi re-învăț lecția că atunci când ceva ajunge pe lista cu Trebuie, dispare de pe lista de Vreau.  Și-așa am dus eu antrenamentele cu un soi de teamă instalată în mintea mea, cu 0 succes să-mi concentrez atenția pe ceea ce-mi aducea în trecut plăcere în acest sport, cu ieșiri la ore nepotrivite, înghesuite într-un program, care-mi topeau tot cheful de alergat (la propriu). Mi-am revenit cu o săptămână înainte de Maraton DHL, când am lăsat deoparte aplicație, telefon, muzică, și am alergat. Pur și simplu, am alergat. Cam așa arăta bagajul adus cu mine la…

Navigate